到了冬季，我們的肌膚最容易因?yàn)槿彼l(fā)皮膚嘴唇干燥等問(wèn)題。我們除了要補(bǔ)水之外，在我們?nèi)粘Ｉ钪袛z入的果蔬食品也可以起到滋潤(rùn)的作用，那吃什么水果有效呢？今天小編就為你介紹幾種抗干燥的水果。

　　蘋(píng)果水份營(yíng)養(yǎng)都豐富，是一種被大家稱(chēng)為天然美容水果。蘋(píng)果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

　　此外，蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有祛痘的作用