春季開學了，又一批幼兒即將進入幼兒園，寶寶初次進入幼兒園，會產生很多不適應，甚至會恐懼、哭鬧、暴躁……那么初次上幼兒園，家長該如何正確對待寶寶的不適應，家長的哪一些準備能夠讓孩子快速地適應新生活？本報記者請教了相關專家。

　　案例一

　　2歲兒子入園失敗

　　因為工作繁忙，果果媽希望2歲的兒子可以快點進入幼兒園。于是果果媽帶上兒子到幼兒園一起玩，看見果果玩得很高興，果果媽就示意幼兒園的老師和果果玩，然后說聲再見，就出門了。門還沒關上，果果立即大哭起來，為了鍛煉兒子的獨立能力，果果媽心疼地站在門外聽著兒子哭了20分鐘。上幼兒園計劃只能宣告失敗。

　　專家點評

　　3歲以上幼兒更適合入園

　　“這是幼兒產生分離焦慮癥的表現。”桂林市婦女兒童醫院兒童心理衛生咨詢門診副主任醫師黃靈介紹，6個月到2歲的小孩，對自己的主要監護人——爸爸媽媽或者爺爺奶奶有著親密的依戀關系，這種關系在心理學上稱為母子依戀。

　　黃靈說：“一旦小孩和自己的監護人之間的關系產生了變化，小孩就會焦慮、恐懼、暴躁甚至會產生一系列攻擊行為。當然，孩子第一次入園，與爸媽分離所產生的焦慮情緒都是正常的現象，所以，家長們應該正確的對待孩子初次入園產生的行為。”

　　從兒童心理發展的特點來看，桂林市金寶貝早教中心指導師主任莎啦老師和黃靈持相同的觀點，她們均認為，3歲以后的幼兒更適合入園。3歲之前是幼兒建立安全感的最佳時期，如果孩子在安全期沒有得到應有的關注，那么對孩子造成的傷害是很難彌補的。比如，日后孩子可能變得更加好動，變得不愛學習，自信心不足等等。家長和小孩不宜有太多的分離，因此不建議三歲以前的寶寶上幼兒園。

　　專家支招

　　減緩寶寶分離焦慮

　　莎啦老師表示，果果媽和兒子的初次分離過于生硬和突然，需要一個循序漸進的過程。

　　第1招：“躲貓貓”游戲

　　莎啦老師介紹，孩子在5個月到2歲期間，父母可以短時間地離開孩子的視線，但要讓孩子聽到自己的聲音。以后，這個時間可以加長，讓孩子對家長形成信任：現在爸爸媽媽不在，但不久會回來。家長也可以雙手一會把臉遮住，一會又打開雙手，和寶寶一起玩“躲貓貓”，這讓寶寶可以明白，媽媽只是暫時消失，一會兒后，媽媽還會出現。多次之后，媽媽離開三十秒又突然出現，反復多次，孩子會越來越感興趣，對自己也越來越有信心。

　　第2招：讓寶寶學會獨處

　　莎啦老師介紹，家長可以在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥柜或桌椅隔出一個獨立的空間，在不被成人注視的情況下，寶寶可以獨立玩游戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕寶寶對成人的依戀感。黃靈也介紹，家長不應24小時陪護在孩子身邊，應該適當地離開，比如出門買菜。當然在離開寶寶之前，應該告知寶寶，媽媽只是暫時離開，不久后還會回來。

　　第3招：提前適應入園環境

　　副主任醫師黃靈和莎啦老師都建議，家長在寶寶上幼兒園之前，帶上寶寶到幼兒園門口或里面熟悉環境，同時溫和而充滿期待地告訴孩子：“寶貝，很快你就要來到這里玩咯，在這里你會交到很多很好的朋友，大家都會很喜歡你。”同時，在日常生活中，讓孩子多和其他小朋友或者成人接觸，寶寶的人際交往能力提高得更快

案例二

　　準備了很多 寶寶仍然哭鬧

　　有部分家長十分用心，在寶寶初次入園前做了很多的準備工作，但是寶寶在入園后仍然哭得很厲害。楚楚就是一個很典型的例子，楚楚在入園之前，楚楚媽不僅帶她到幼兒園聽課，還告訴楚楚很多道理。比如，幼兒園的小朋友都很喜歡楚楚，幼兒園的老師就像媽媽一樣。雖然第一天，楚楚很快被玩具吸引住了，楚楚媽得以順利逃脫，但是第二天，楚楚便大肆哭鬧不愿意繼續上幼兒園了。

　　專家點評

　　突然離開 幼兒不適應

　　莎啦老師表示，楚楚媽十分用心，在楚楚入園前，做了很多準備工作，也注意到了楚楚的感受和反應，這是可取的一面。但是楚楚媽在離開楚楚時沒有建立一個合適的告別儀式，突然的離開還是會讓楚楚不適應，從而產生了焦慮。

　　專家支招

　　第1招：建立完整的告別儀式

　　黃靈和莎啦老師一致強調，家長悄悄溜走的方法是不可取的。家長應該設計告別儀式。比如，讓寶寶到窗口和媽媽說再見；和媽媽擁抱一會再說再見。

　　第2招：和寶寶共情

　　莎啦老師介紹，在孩子哭鬧不愿意上學時，家長首先需要和小孩產生共情。比如，“媽媽知道你很難過，好多事情還不知道怎么辦，但是我相信，寶寶一定會找到辦法，一切都會好起來的。”而不是“這有什么好哭的，幼兒園多好呀。”

　　第3招：使用“玩具媽媽”

　　莎啦老師介紹，家長可以和幼兒園的老師商量，讓孩子帶上一件平時在家最喜歡的玩具上幼兒園，作為玩具媽媽，在幼兒園里想媽媽的時候，就可以和媽媽進行對話。

　　溫馨提示

　　入園物品應簡單細致

　　寶寶初次入園，家長除了要在心理和環境上給寶寶提前做好準備以外，還應該給寶寶準備哪一些必備物件能夠讓寶寶在幼兒園里更加安心順利？

　　莎啦老師介紹，在為孩子準備入園物品時要做到簡單細致。譬如一個有背帶和引水口的水壺，一雙教室里穿的軟底鞋，兩套合身的換洗衣物，提前給寶寶在衣服上都縫上名字貼，準備隔汗巾，一兩塊小手絹和安全別針等。根據不同季節，不同幼兒園也會有不同的要求。

　　同時，莎啦老師還介紹，寶寶入園之前應學會簡單的生活技能和力所能及的事，這是適應幼兒園集體生活的重要基礎。如自己吃飯喝水，洗手擦嘴，穿衣襪等，讓孩子學會自己照顧自己。同時還要幫助孩子了解作息制度，和生活制度，然后告訴孩子每個時間段要干什么。在家中，家長可為孩子制定一個科學的作息時間表