洗面奶可算是滲透率最高的護膚品了。從十多年前吳倩蓮的碧柔洗面奶廣告開始，經過大量廣告的狂轟濫炸，即使是大老爺們多半也知道不能再用肥皂而要改用洗面奶來洗臉了。

　　不過，廣告畢竟是為了賣產品的宣傳，未必傳達正確的護膚觀，所以在洗面奶的選擇上，許多消費者還是存在不正確的認識。

　　要說對洗面奶的第一誤解，當屬對清潔能力的過度追求。許多人對油脂痛恨欲絕，除了厭惡油光滿面的觀感外，許多飽受青春痘困擾的患者也認為青春痘是因為油脂沒清潔干凈堆積而導致的，所以他們選擇洗面奶的第一標準就是清潔力強，“每一個毛孔似乎都可以呼吸”，這是多年前網絡上表揚洗面奶清潔能力強常見的一個說辭。

　　只可惜，這樣的選擇標準只會帶來副作用。“過度清潔”，這是近年越來越多護膚專家和醫生強調的一種不良護膚習慣。皮膚表層天然有一層油脂作為保濕和保護，而皮膚細胞間脂質同樣起到類似的作用。清潔能力過強的洗面奶，則會破壞這層油脂和皮膚細胞間脂質，由此帶來的結果就是皮膚容易干燥且敏感。而對于由角質代謝不正常而帶來的青春痘，皮膚干燥只會刺激油脂分泌，進而刺激青春痘的惡化。

　　所以，選擇溫和的洗面奶是護膚的好開端。著名的皮膚學教科書Cosmetic Dermatology中推薦了四款溫和洗面奶，目前大多可在國內買到，讀者不妨參考一下：露得清Neutrogena Extra GentleCleanser、Aquanil Cleanser、絲塔芙Cetaphil Gentle Skin Cleanser、優色林Eucerin Gentle Hydrating Cleanser。

　　對洗面奶的第二個誤解，就是希望其承載太多的護膚功效。需知，洗面奶的唯一作用就是清潔，其最終目的就是確保需要清潔的皮脂和洗面奶本身都被清水洗去不殘留不吸收。所以，無論你在洗面奶中添加多少名貴的護膚成分，都不具有實際意義，一方面洗面奶與皮膚接觸的時間短，另一方面最終要被水洗去，幾乎不可能被吸收，自然也不可能有護膚的功效。所以，無論廣告寫得多么誘人，都不要相信洗面奶的護膚功效，更重要的是，也不要為這些毫無意義的護膚成分多花錢。許多大品牌的高價精華霜也許確有可取之處，但是同品牌同樣高價的洗面奶卻并無意義，價值絕不會與價格成正比，未必會比上文提及的四款洗面奶來得好。

　　所以，洗面奶這東西，只求溫和不求貴。（張翼軫