???????近些年來，內(nèi)地電影市場以分手為主題的青春題材電影持續(xù)票房飄紅，先是文章主演的《失戀三十三天》，接著是趙薇的《致青春》，然后是彭于晏和白百合主演的《分手合約》，這些電影都在一定程度上與同檔期的好萊塢電影進行了抗衡。既處于告別青春年齡又處于適婚年齡的80后觀眾對于分手題材的青春系列電影始終樂 此不疲。這些電影讓人們對分手后產(chǎn)生的心理情感更加關注，以下就是分手后最容易養(yǎng)成的一些壞習慣。

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?????? 第一，分手后短期內(nèi)比較容易犯“饑不擇食”的錯誤。

???????俗話說得好，忘記上一段感情的最好方法就是“迅速”投入到下一段感情中。可能當你愛上另一個人，自然就能幫你走出舊情的陰霾，然而用一 段盲目的感情來療傷、或者太快投入新戀情都會害人害己，這種“饑不擇食”的分手后的習慣很可能給你帶來更大的傷害。調(diào)查顯示，64%的受訪者承認自己分手 之后還十分迷戀和前任的關系，86%的群體認為和前任劃清界限其實是利大于弊的。

???????第二，用社交軟件追蹤“前任”。

???????和平分手的范例屈指可數(shù)，大部分的分手都是雙方達不成共識而產(chǎn)生的感情破裂。知道你可能知道這樣做不對，但是分手之后卻偏偏控制不住自 己每日每夜地追蹤前任的行蹤。從微信朋友圈到QQ空間，然后就是心情簽名、再來就是新浪微博又加了哪些新粉絲，你像偵探一樣觀測著“前任”，不管是懷揣著 復合心態(tài)還是復仇心態(tài)、再或者就是看好戲的心態(tài)，只要是有這些翻閱前任記錄的行為都是不健康的，不利于你展開生活的新篇章。

???????第三，約會老地點惹情緒、昔日朋友圈需大洗牌。

???????經(jīng)常看見和老情人約會的咖啡館、書店甚至是道路，都不利于新戀情的展開。此外，還有情感達人建議，為了盡快走出失戀氛圍，應該脫離舊日 共同的朋友圈一段時間，對朋友圈展開大洗牌可以讓你認識更多新人，也增加了新戀情的概率。調(diào)查顯示，50%的受訪者表示，想要徹底脫離前任對他們造成的影 響、斬斷舊情是一件非常難的事，這些人甚至認為這太不近乎人情了。

???????第四，換話題，別再說關于前任的任何事。

???????為了你的朋友、親人、為了社會的和諧發(fā)展，分手后的你就別再像祥林嫂那般絮絮叨叨前任的點點滴滴了吧。不管是抱怨前任的缺點、還是留戀 昔日的濃情蜜意，分手后都不適合再拿從前的事情繼續(xù)說，和朋友偶爾訴苦可以接受，然而倘若把話題始終圍繞在前任上，朋友們都要被煩得疏遠你了。??

???????第五，為下一段戀情何時到來的不確定性擔憂。

???????分手后時常問自己“究竟是哪里出了問題？”這樣的行為是比較理智而有益的。倘若盲目地思考下一段戀情對象究竟是誰？自己何時才能嫁出 去？或者為昔日戀情中的那些尷尬事而懊惱不已，這些行為都只能徒增煩惱罷了。所以，做出改變吧，一切向前看，拿出全新的自己，做最好的自己。是你的就一定 跑不掉，不屬于你的人就讓他們隨風而去吧。