????你是否很羨慕那么隨時保持水靈靈的萌妹子，你是否很想知道怎么是如何擁有這樣的好肌膚的？其實，當個萌妹子很簡單，只有你懂得了睡前保養的3部曲！是否很迫切地想要知道，睡前應該這么做呢？下面就跟愛美網美容編輯一起來看看吧！

保鮮膜敷面去角質

　　保鮮膜敷面法毫無疑問會使有效成分吸收得更好更快，但是也要根據皮膚來決定，角質層較厚的可以用此方法，但角質層過薄容易敏感、發紅的皮膚，就不要加保鮮膜了，因為這樣會使皮膚加速吸收，使脆弱的肌膚更加脆弱。

??? A 將去角質面膜薄薄的敷在臉上；

　　B 敷上保鮮膜，為避免意外，MM要記得在口鼻出留空保持呼吸順暢哦；

　　C 使用熱毛巾隔著保鮮膜按壓面部

　　TIPS:皮膚比較薄的MM可以用柔膚水替代去角質面膜哦，實際上柔膚水都具有輕微的溶解角質作用，對皮膚敏感的MM來說是個不錯的選擇。

潔面慕斯通透肌膚

　　像奶油一樣綿密的泡沫光是看看都覺得香甜，而且豐富的潔面泡沫對臟東西的抓取力可不是蓋的哦，隨著手指慢慢的按摩，廢舊角質跟藏納在毛孔中的臟東西馬上就被泡沫卷起帶走了。這方法對平時面部比較油膩的MM尤為有用，能幫助打通肌膚通道以吸收后續護膚營養。

??? A 潔面慕斯起泡后，用手掌分別像斜上方按摩額頭；

　　B 對于兩頰部分，可用無名指指腹以畫圓的手法輕輕按摩促進臉部血液循環；

　　C 讓潔面慕斯在臉上停留一分鐘左右洗去。

　　TIPS:低敏的潔面慕斯是法則二的首選，無香精、安全系數高是選擇夜間潔面慕斯時的必要條件。

黑頭導出液+化妝水去黑頭

　　鼻子是潔面中最容易馬虎的位置，也是夜間潔面的最后一步，睡前對鼻子也來一次大掃除吧，能夠讓黑頭馬上消失哦。黑頭導出液加化妝水絕對是最佳組合方案，讓黑頭慢慢的浮出后，再用化妝水一次性清除掉，同時還有保濕的作用，這些可以安心入眠了。

??? A 將占有化妝水的化妝棉分別纏在雙手兩個指頭上；

　　B 鼻子上預先滯留黑頭導出液，看到黑頭浮出后用纏有化妝棉的手指由上至下輕輕“刮除”黑頭；

　　C 對于平時潔面時難以清潔到的位置，可進行更細致的清潔。

　　TIPS:使用純棉夾層化妝棉更節省化妝水，滲透更徹底，也不易對肌膚造成二次刺激哦。

????溫馨提示：使用薰衣草香薰不僅能提高我們的睡眠質量，還能控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用，為美容護膚打下了結實的基礎。