近年來，腦卒中的發(fā)病率和死亡率呈上升趨勢(shì)，嚴(yán)重危害中老年人的健康。腦卒中也稱為腦中風(fēng)，是由于大腦里面的血管突然破裂出血或因血管堵塞造成大腦缺血、缺氧而引起的。

生活中，因突發(fā)腦卒中無法及時(shí)救治而引發(fā)的悲劇并不少見。那么，腦卒中的主要危險(xiǎn)因素包括哪些呢？腦卒中的主要危險(xiǎn)因素分為兩類：一種是不可控的危險(xiǎn)因素，包括年齡、種族、遺傳因素等；另一種是可控的危險(xiǎn)因素，包括高血壓病、糖尿病、高脂血癥、房顫、吸煙、飲酒、體能下降等。

近年來，腦卒中患者年輕化趨勢(shì)日益明顯。腦卒中與不良的生活習(xí)慣息息相關(guān)。現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，快餐、油炸食物盛行，長(zhǎng)期靜坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大等不健康生活方式都會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、高脂血癥等，進(jìn)而誘發(fā)腦卒中。因此，要遠(yuǎn)離腦卒中，就必須做好身體健康管理。

年齡35歲以下的人，每年應(yīng)量一次血壓。對(duì)于有腦血管病家族史的人群，還應(yīng)注重對(duì)血壓及糖化血紅蛋白的測(cè)量。40歲以上的女性，需注重絕經(jīng)前后的血脂變化。對(duì)于心血管病、腦血管病患者，則建議每3～6個(gè)月監(jiān)測(cè)一次血糖。注重這些可控因素的管理，能夠更好地降低發(fā)病率。

快速識(shí)別腦卒中的癥狀，并及時(shí)將患者送至醫(yī)院接受救治非常重要。日常生活中，大家應(yīng)如何識(shí)別此類疾病？中國卒中學(xué)會(huì)發(fā)布了識(shí)別卒中早期癥狀的“BEFAST”口訣。“B”即平衡（Balance），指平衡或協(xié)調(diào)能力減退或喪失，突發(fā)行走困難。“E”即眼睛（Eyes），指突發(fā)視力變化、視物困難或重影等。“F”即面部（Face），指突發(fā)面部不對(duì)稱，口角歪斜。“A”即手臂（Arms），指手臂突發(fā)無力或麻木感，通常出現(xiàn)在身體一側(cè)。“S”即語言（Speech），指說話含糊、無法表達(dá)或無法理解他人言語內(nèi)容。“T”即時(shí)間（Time），上述癥狀出現(xiàn)后，請(qǐng)勿等待，立即撥打“120”，以求醫(yī)療救助。

（商水縣人民醫(yī)院 石翔）