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    2022年11月07日
    第07版:鐵水牛 PDF版

    減肥歌

    ■史長領

    要想減肥身體好,

    吃動平衡離不了。

    一日三餐要牢記,

    水菜肉飯不可少。

    晚上少吃是關鍵,

    飯到七分即為飽。

    早睡早起多運動,

    健康美麗樂逍遙。

    2022-11-07 2 2 周口晚報 content_185193.html 1 減肥歌 /enpproperty-->
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