近年“月子經濟”發達，催生了催乳師（揉奶師）這個新鮮行業，她們的服務范圍是催奶、通乳、消除乳房硬塊等，幫新媽媽解決哺乳過程中遇到的一切問題。記者發現，已有新媽媽在網絡論壇中發帖，講述找催奶師的教訓，甚至有網友寫道“乳房硬塊沒解決，反而耽誤成了囊腫，需在斷奶后進行手術”。

　　○評說催乳師

　　產科護長：業務能力沒保障，要慎用

　　初為人母經驗不夠，而母親的乳汁又是寶寶的“口糧”，哺乳難題確實很需要人的幫助。但如果新媽媽接受的不是專業、有效的指導，反而壞事。

　　對開奶、通奶問題最為專業的是產科護士，記者就催乳師問題采訪了廣州醫學院第三附屬醫院產科護長陳郁蔥。她告訴記者，醫院的產科護士都是通過培訓、考核才能上崗處理住院產婦的哺乳問題的，而通乳師這個新興行業沒有資質認證、上崗證，從業者的業務素質很難保證。

　　此外，她提醒大家不能簡單地把通乳理解為按摩，乳腺不通乳房有硬塊時，有些為生理性問題，可通過按摩等手法解決問題；有些則為病理問題，要就醫治療。此外，按摩也有訣竅，有時按摩需要先熱敷乳房，有時卻要冷敷乳房。搞錯了就讓問題加劇。臨床運用的通乳方法很多樣化，除按摩外，還有針灸、精油按摩等。

　　“其實，住院期間護士會教產婦母乳喂養知識，產房也會有母乳喂養方面的小冊子，關鍵是媽媽能好好掌握這些技巧，能在很大程度上預防乳腺不通、乳房硬塊等問題。”她說。

　　成因

　　吸吮不夠、漲奶不擠 給乳房“添堵”

　　廣州醫學院第三附屬醫院產科護長陳郁蔥介紹道，哺乳中常見的問題有乳房硬塊、乳房疼痛、乳腺不通等，通常是乳汁淤積導致的，多因寶寶沒有有效吸吮乳頭，常見的原因有兩種：一種是寶寶吸吮的姿勢不對，媽媽哺乳的姿勢不對，或者寶寶有口腔方面的問題，導致吸不到奶，奶汁淤積于乳房，乳房摸起來便出現硬塊。此外，媽媽漲奶時才喂寶寶，也是成因之一。此時，媽媽要從上述幾個方面改善問題，更重要的是多參與母乳喂養講座，了解哺乳常識。

　　乳汁淤積的另一種原因是媽媽乳汁多，寶寶吃飽后還剩余很多乳汁，這多余的乳汁應該拿擠奶器擠掉，“可很多新媽媽有個誤區，認為奶擠掉就沒有了，奶水會不足，正是這種觀念造成了乳汁淤積。其實，奶是越吸吮就分泌得越多的。”正確的處理方法是：新生寶寶的胃容量小，奶漲得難受，媽媽可以拿擠奶器擠掉多余乳汁；等寶寶稍大些，哺乳后乳房不漲了，就可以不再擠奶了，免得越擠越多。慢慢地，乳汁的分泌量就能跟小家伙的食量同步。“因為，孩子吸吮的頻率會反饋給媽媽的大腦，影響乳汁的分泌。”陳郁蔥說。

　　此外，要預防乳腺堵塞，關鍵還在于及早開奶。順產產婦分娩半小時左右、剖宮產產婦清醒后就可以哺乳。在醫院門診，如果剖宮產的產婦無法實現哺乳，還有些醫療儀器幫助產婦開奶。

　　處理

　　乳腺不通別亂下奶紅腫熱痛要冷敷

　　如果媽媽處理不當，已經出現乳房硬塊、乳腺不通了，該怎么處理呢？陳郁蔥介紹道：“先用45攝氏度的溫毛巾熱敷乳房，稍大力按摩硬結處，再順著乳腺從上往下，呈螺旋狀按摩整個乳房，抖抖乳房，之后再把奶水擠出來。”堵塞的奶汁擠出之后，將來一定要讓寶寶充分吸吮乳頭，不然又會“添堵”。其實，產科護士會教產婦這些操作手法，醫院也有母乳喂養的小冊子，但很多新媽媽忽略這些哺乳宣教了，出現問題便慌了神。如果媽媽不會操作，那不妨就醫尋求護士的幫助。

　　陳郁蔥發現，在乳腺管瘀堵的初期，很多媽媽誤把乳腺堵塞當“奶不夠了”，大量地喝豬蹄湯、鯽魚湯等高蛋白的下奶湯水，反給乳腺“添堵”。“相反，此時應減少下奶湯水的攝取量，直到等乳腺通暢”。

　　有一種情況陳郁蔥提醒媽媽們注意：如果乳房出現紅腫熱痛，就不能按上述方法處理了，而要冷敷乳房，冷敷后問題得不到改善時及早就醫，“此時可能是病理性的乳腺炎、乳腺纖維瘤引起的，必須及早治療“。此外，如果乳汁有血絲，因發炎而乳汁發黃，也要就醫治療，“這些問題都不是按摩能解決的”。

　　○教你一道

　　乳汁可以保護乳頭

　　對母乳喂養的新媽媽們，陳郁蔥護長跟記者分享了一個保護乳房的小竅門：“哺乳前，先擠出一點乳汁，均勻涂抹在乳房上，這樣可以保護乳頭，預防皸裂。”

　　哺乳完后，再用手絹蘸溫水擦拭乳頭，避免乳汁殘留物堵塞乳頭，讓乳汁找不到“出路”。（